日記

DIARY

 今朝ちょっと驚き感心する行動をある動物で見た。家の近くの標高300m程の低山、淡路ケ峠(トウと読む)の登り下りを急ぎ足及び駆け足で1時間強で往復する日課の一つだが、その途中中腹あたりの林の中の登山道にいつもの山羊がいた。

 南面の傾斜地に放し飼いになっている家畜の山羊で、首輪と鈴がその首に巻いてある。一応柵らしきものはあるのだが、なにせ放牧地面積も広いようで、山の木々や背の高い雑草も茂り、見渡せないくらいの長い柵なので、何処かに壊れて抜け出せる箇所があるのだろう。柵の外の木々が覆う登山道付近で3頭が早足で登って来る私を見下ろしていた。

 1頭には大きな角がある雄山羊で、他の2頭は小さな角の雌山羊である。私は側を驚かせることのないように、スピードを緩めて山羊の背をちょっと手で触れながら行き過ぎた。

 山頂から折り返した下り道、登りに山羊のいた場所を通過してから20分程度経っていただろう。その同じ場所でまださっきの山羊が草を食みながらたむろしていた。私は登り時と同じように、敵じゃないよといった雰囲気を出して雄山羊の横を通り過ぎようとした。しかし彼は私に抜かれないように私の左前方を右目で私を捉えたまま私の歩調に合わせて下っていく。その前方に2頭、後ろを振り返ると1頭と登り時より1頭増えた山羊らに私は囲まれて下って行く。

 異変を感じた私はこの囲まれた状況から脱しようと、歩調を上げたが、山羊達も抜かせまいとスピードを上げる。人にかまってもらいたいのか、食い物をねだる行為なのか分からないが、私を前に出させず順番を崩さない。よく見ると最前の山羊は一回り小さい体躯をしている。これは子山羊だな。その次が一回り大きい雌山羊、3番手で私の斜め横にいるのが一番大きくて角が大きい雄山羊、そして後ろにいる4番手の雌山羊である。

 私はさらにスピードを上げようとすると、雄山羊が左前から体をこちらに寄せようとする。曲がった鋭い角が目の前でチラチラするので、こちらもこれ以上無理をする気になれない。右手は急坂である。その時私は山羊らに下るスピードをコントロールされていることに気づいた。

 すこし先に鉄塔があり、その周りには木々も無くちょっとした広場上になっている所がもう少しだと、気が付いた。そこまで行けばこの連行状態は抜け出せるだろうか。その様に考えながら下っていると木々の陰間から明るい広場が見え出した。その時私はやっと気づいた。

 この山羊らは先頭の子山羊を私から守っているのか。私を子山羊に近づけさせないように、雄山羊が私の斜め横で私を牽制し、2番目の雌山羊が子山羊の後から守り、最後の雌山羊が私を後ろから見張る。すごいフォーメーションだ。もし私が子山羊に襲い掛かろうとダッシュしたら、どうなるだろう。散り散りになるのか、否私は雄山羊に頭突きをされて右下の谷に落とされるか、後ろの雌山羊に尻を噛まれるかだろう。いずれにしろ、昨晩観たラクビーW杯日本VS.スコットランド戦の攻防の様に、大事な子山羊を渡さないために相次ぎ私にタックルをかますだろう。

 広場に入ると、子山羊が山道から外れ、右奥の方に離れたことを確認して、他の親山羊らは囲みをといて、私を自由にした。この体型はやはり子供を守るための野生で身についたフォーメーションだったんだと私は理解して、頭も体もスッキリ解放されて足早にその場を去った。

 

投稿日:2019/10/14   投稿者:-

 家の庭に植えているオリーブの木に実が生った。苗木から4年目である。枝葉と同色のグリーンのものから一部赤身がかったもの、全体が赤身を帯びたものまで、数十個ぶら下がっている。こんなに生っているのに今日初めて気づいた。1個口に入れて噛んでみた。ジュワーと苦味とともにオイル、まさしくトロっとしたオリーブオイルが滲み出てきた。

 以前何かで市販のオリーブオイルの優劣を言っていたことを思い出した。口に入れた時は無味だが、次第に苦味がでてくる。これが良いオリーブオイルである(実の物は、即刻苦味が出てくる)。苦味が無いのは良くないものであること。今口に入れた物こそ100%取れ立てオーガニック?な自然食品である。

 今年の春にオリーブの産地の小豆島へ行った際に、小瓶で3000円ほどの地元事業者が作ったものを買ってきた。家族の者には炒め物には使わないようにと、言っていたのだが、あっという間に無くなったので、多分その様に使ったのだろう。私は最初にスプーンで2~3杯味見をした程度で無くなってしまっていた。

 体、特に高血圧にはオリーブオイルが良いというのはイメージの問題であろうか。もちろん、えごま油や亜麻仁油のオメガ3系の油が良いことは知っている。でもこれらは少量飲む程度のもので、むしろサプリメント的なイメージである。一方オリーブオイルはサラダ油等と同様に食用とし一般使いができるイメージがあり、食品化学的には知らないが、サラダ油より健康的?であるので、いつも好んで使っている。

 家族の者にも我が家で収穫したオリーブの実を口にいれてやった。いずれも苦いと言ってすぐ口から出したが、私だけは有難がってもう一個口に入れた。(口の中が苦味と油まみれになるので、一度に2個までで良い)

 

投稿日:2019/10/11   投稿者:-

 「朝は金、昼は銀、夜は銅」。元々食事の重要性を摂取する時間帯で表したことわざだが、これは運動にも当てはまると思う。

 早朝に体を動かすと脳と体のスイッチが、車でいう処のコンフォートモードからスポーツモードに切り替わり、仕事だろうが何だろうがやる気が出てくる。嫌な事でも、難しい事でも突破してやろうと言う気になってくるから不思議だ。

 昼・夜の運動は朝ほどの効果はない。身体的には朝でも昼でも同じかもしれないが、脳には効果が無いと感じている。それまでボーとしていて、一日が終わりかけのころにスイッチを入れも遅いことは脳が分かっているようだ。やらないよりは良いが。

 休養も必要だ。スポーツが習慣化する体になると、やらないことに罪悪感が生じ、酒・タバコで言う禁断症状まではいかないが、ついついやりすぎてしまいがちになる。こうなると潜在的な疲労が溜まったり、マンネリ化でケガをし易くなると言った、負の部分が次第に大きくなってくる。

 従って、私の場合の運動は「朝は金、昼夜は銀、休養は銅」である。

 昨夜たまたまBS放送で自転車ロードレースの日本選手権のドキュメンタリー映像を観た。国内外で活躍する数人をクローズアップしたもので、自転車競技は知れば知るほど奥深い競技であると思った。今朝は当然その影響から自転車に跨り、昨夜見たトッププロの姿勢を真似ながら、いつもより力を込めペダルを回した。

 

 

 

投稿日:2019/09/27   投稿者:-

 私が知的障害のある次男を呼ぶときに、よく「おい、寅!」と声をかける。寅とは、邦画「男はつらいよ」の渥美清の演じる車寅次郎の寅である。

 彼が亡くなって5年位と思いきや、20数年が経っているとは思ってもみなかった。と言うのも、毎週土曜日の夜のBSで彼の生前の姿をよく見ているからであろう。

 洋画一辺倒の私が邦画を見るのはこの映画だけであり、自然関係のドキュメンタリー以外のテレビ自体見ない・見たくない私は、「男はつらいよ」だけは別で、再放送だろうが再々放送だろうが、好んで観ている。彼のあの、昔はどこにでもいた様で懐かしく、純粋で粋で人情厚くやさしい、それでもって包容力と男気があり女性に弱い、あの独特のキャラクターは、大きな自然の中にいるようなやすらぎを観る人に与えてくれる。いきり立った様な情報が多い中で、彼のニタッとした笑顔が苛立った気持ちを癒してくれる。

 そんな寅さんが私の次男とどこが似ているのか。いやそうではない。寅さんは次男を包み込んでくれるだろうし、次男も寅さんを好くだろう。そんな関係からだろう。私は次男を「おい、寅!」と時々呼んでいる。

投稿日:2019/09/19   投稿者:-

 元々、下戸な私でも晩酌は好きである。つまみは特に好みは無いが、油物は控えている。

 休みだった昨日、チョコレートが美味い店があると聞き、四国中央市まで行った。店を探すのを手間取ったが、店構えは専門店のようで、期待が持てた。

 店主に試食を勧められ、ひと欠片のさらにその欠片を貰い口に入れたが、味はちょっとピンとこない。値段は高かったが迷いながら電話で道案内を乞い乞い、折角ここまで来たので、子らへの土産として数種類購入した。

 その夜、晩酌時にひと欠片をウイスキーの水割りとともに口に入れた。えっ!単品で味わった昼間の試食時とは全く別物の感じで、その豊かで独特な香りと味がウイスキーの味に溶け合い、素晴らしいハーモニーを口の中で奏でてくれる。別の種類のものも食べてみた。これも先ほどのチョコとは全く違う香りと味だが、これも素晴らしい。

 毎夜健康のためにと、大手菓子メーカーのポルフェノール72%が歌い文句のチョコを一個ずつ食べているのだが、レベルが違う。大手メーカーのものも甘みを抑えていて大人用だと思っていたが、基準が違う。値段もひと欠片当たり、10倍以上するのだから違って当たり前という気もするが、こんな世界もあるのだと感心し、いいものを見つけたと、にたっとした夜だった。

投稿日:2019/09/09   投稿者:-